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27 mar. 23
Diario de sisvanes, 27 mar. 23
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pecah telor uda di 52 walaupun belakangnya tetep 9 ;)
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, 27 marzo 2023:
964 kcal
Grasa: 32,60g | Prot: 23,62g | Carbh: 144,20g.
Almuerzo:
Blue Band Mentega, Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak).
Cena:
Nasi Ketan (Ketan), Mahkota Bubuk Kedelai Murni.
Pasa Bocas / Otros:
Good Day Coffee Freeze, Roma Malkist Krim Keju Manis.
más...
1551 kcal
Ejercicio:
cardio - 47 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
tb brpa kk ,aku 52.8 beda seons wkwkwk
26 mar. 23 por el miembro:
PaluppiQZF
@PaluppiQZF tinggi aku 155 Kak, klo kakak brp?
27 mar. 23 por el miembro:
sisvanes
aku 150 lbih pendek wkwk
27 mar. 23 por el miembro:
PaluppiQZF
@PaluppiQZF iya kak
28 mar. 23 por el miembro:
sisvanes
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