Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2023
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1187 kcal
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Grasa: 57,20g | Prot: 39,86g | Carbh: 129,31g.
Desayuno: Nutella Selai Coklat, Holland Bakery Roti Gandum. Almuerzo: Telur Ceplok, Solaria Nasi Goreng Spesial. Pasa Bocas / Otros: Kue Talam, Lepet, Tahu Isi. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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