Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2023
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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620 kcal
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Grasa: 22,51g | Prot: 54,53g | Carbh: 50,22g.
Desayuno: Egg White, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Sun Kara Santan Kelapa, Nescafe Kopi Bubuk, Pumpkin (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Egg White. Almuerzo: Yun-Yi Tahu Original, Pumpkin (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Sweet Bread Dough filled with Meat (Steamed). más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de riayuniar12
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