Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Katsolo
Diario
26 mar. 23
Diario de Katsolo, 26 mar. 23
Perfil de Katsolo
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
WEIGHT 165.7 lb
BMI 33.5
FAT MASS 69.2 lb
LEAN MASS 96.4 lb
WATER MASS 67.7 lb
BONE MASS 4.9 lb
MUSCLE MASS 91.5 lb
75,2 kg
Disminuído hasta ahora:
6,9 kg
.
Aún para ir:
13,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 marzo 2023:
1151 kcal
Grasa: 64,07g | Prot: 45,37g | Carbh: 91,81g.
Desayuno:
Whole Milk, Veggies Made Great Cinnamon Roll Muffins.
Almuerzo:
La Terra Fina Cheddar & Broccoli Quiche, Bacon.
Cena:
La Terra Fina Cheddar & Broccoli Quiche.
Pasa Bocas / Otros:
Strawberries , Bouchard Dark Chocolate, Veggies Made Great Cinnamon Roll Muffins.
más...
4180 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
22 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Great!
26 mar. 23 por el miembro:
-MorticiaAddams
💚⤵!
27 mar. 23 por el miembro:
shirfleur 1
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Katsolo
Ver la Historia Completa