Diario de kickthefat, 26 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2023
68,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 marzo 2023:
1891 kcal Grasa: 69,54g | Prot: 80,56g | Carbh: 228,12g.   Desayuno: Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra Filtered Milk, Swiss Miss Marshmallow Hot Cocoa Mix, Barbecued Pork Spareribs with Sauce (Lean Only Eaten), Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra Filtered Milk, Swiss Miss Marshmallow Hot Cocoa Mix, Barbecued Pork Spareribs with Sauce (Lean Only Eaten). Almuerzo: Noodles, Mission BBQ Green Beans & Bacon, Lee's Sandwiches BBQ Pork Sandwich, Dinner Rolls , Rump Roast. Pasa Bocas / Otros: Oatmeal Cookies (with Raisins) , Krusteaz Pecan Bars Supreme Mix, Pillsbury Sweet Rolls Cinnamon Rolls with Icing. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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