Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2023
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1427 kcal
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Grasa: 65,98g | Prot: 87,25g | Carbh: 116,85g.
Almuerzo: Teh Manis, Irisan Daging Babi (Biasa, Kira-Kira 11% Lemak), Iga Babi, Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar), Ayam Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Tango Tango. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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