Diario de Инна lazareva, 26 mar. 23

Йохуу✌️
Это мой рекорд в плане темпа! И зреет мысль, а не замахнуться ли мне на полумарафон, когда нибудь созрею.
На завтрак яичница из белка с колбасой, вкуснейшая галета с яблоком и творогом, кофе с кокосовым молоком. 490 ккл
Всех с добрым утром!

Ver Calendario de Dieta, 26 marzo 2023:
1292 kcal Grasa: 80,53g | Prot: 36,12g | Carbh: 107,53g.   Desayuno: Кофе, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Олейна Подсолнечное Масло , Папа Может Сервелат Финский, Яичный Белок, Вкусвилл Галета Яблоко с Корицей. Almuerzo: Виктория Пирожное Красный Бархат, Сервелат, Кухня на Районе Уха Царская. Pasa Bocas / Otros: Estasi Десерт с Ядрами Орехов и Сухофруктами Медовый. más...

42 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Очень хороший темп и расстояние👍👏👏👏 
26 mar. 23 por el miembro: Ilkaeva68
Спасибо огромное!)))  
26 mar. 23 por el miembro: Инна lazareva
А какой у вас средний пульс при таком темпе? 
26 mar. 23 por el miembro: Demetros
Demetros, начинается с низкого, в середине бега 130, в конце 170 - 180  
26 mar. 23 por el miembro: Инна lazareva
умница! 💪 
26 mar. 23 por el miembro: AnnaMinina_
AnnaMinina_, благодарю сердечно!)))  
26 mar. 23 por el miembro: Инна lazareva

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Инна lazareva


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.