500 kalorilik örnek bir sahuuuur ^-^
|
1928 kcal
|
Grasa: 61,60g | Prot: 113,09g | Carbh: 235,39g.
Desayuno: Fıstık Ezmesi, Uno Büyük Tost Ekmeği, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Sütaş Süzme Yoğurt , Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Tatlı Kırmızı Biber, Havuç, Yumurtalı Patates. Cena: Mercimek Çorbası, Mercimek Çorbası, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Tam Yağlı Sade Yoğurt, Spagetti, Patates Püresi. Pasa Bocas / Otros: Hurma, Hurma, Türk Kahvesi, Güllaç. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de simplymikly
|