Diario de simplymikly, 26 mar. 23

500 kalorilik örnek bir sahuuuur ^-^

Ver Calendario de Dieta, 26 marzo 2023:
1928 kcal Grasa: 61,60g | Prot: 113,09g | Carbh: 235,39g.   Desayuno: Fıstık Ezmesi, Uno Büyük Tost Ekmeği, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Sütaş Süzme Yoğurt , Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Tatlı Kırmızı Biber, Havuç, Yumurtalı Patates. Cena: Mercimek Çorbası, Mercimek Çorbası, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Tam Yağlı Sade Yoğurt, Spagetti, Patates Püresi. Pasa Bocas / Otros: Hurma, Hurma, Türk Kahvesi, Güllaç. más...

9 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de simplymikly


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.