За 60 днів -7,6 кг. Залишилося ще 3,1 кг.
|
1441 kcal
|
Grasa: 60,85g | Prot: 77,81g | Carbh: 167,82g.
Desayuno: Яйцо, Intenson Эритритол, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Чай с Лимоном, Творог 5%, Хуторок Мука Пшеничная. Almuerzo: Чай с Лимоном, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Винегрет без Масла, Скумбрия Запеченная. Cena: Свинина Запеченая, Сильпо Круассан с Заварным Кремом, Трубочка со Сгущенкой, Кофе Латте. más...
|
|
1830 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 7 minutos, Descansando - 14 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
Comentarios
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oxy8858
|