Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2009
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105,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 33,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1193 kcal
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Grasa: 79,16g | Prot: 60,43g | Carbh: 64,72g.
Desayuno: coffee, south beach diet protein bar. Almuerzo: maries ranch dressing, italian dressing, lettuce, golden classic oven roasted chicken breast, arnolds whole wheat bread. Cena: olive oil, parmesean cheese, lettuce, shrimp. Pasa Bocas / Otros: cashews, Activia Light Yogurt. más...
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2808 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de bertran6
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