Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2023
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 31,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1440 kcal
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Grasa: 19,25g | Prot: 166,89g | Carbh: 142,36g.
Desayuno: Pişmiş Yumurta Beyazı, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Kemal Kükrer Elma Sirkesi. Almuerzo: Migros Pilavlık Yerli Pirinç, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Karışık Yeşil Salata. Cena: Migros Light Ton Balığı. Pasa Bocas / Otros: Hardline Whey 3 Matrix, Muz. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de pablopiatti29
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