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1437 kcal
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Grasa: 51,37g | Prot: 52,75g | Carbh: 194,85g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds) , Aqua Air Mineral. Almuerzo: Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Cooked Green String Beans (from Fresh), Bakwan, Fish Fillet Entree (Battered or Breaded and Fried) , Tempeh (Cooked) , White Rice. Cena: Janji Jiwa Toast. Pasa Bocas / Otros: Jack N Jill Nova Multigrain Snack, Iced Coffee. más...
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2532 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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