|
49
49,2
49,2
49,1
49,1
|
49,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1298 kcal
|
Grasa: 48,07g | Prot: 97,66g | Carbh: 113,78g.
Desayuno: Магнит Банан, Компас Здоровья Семена Чиа, Now Foods Омега-3, Биопак Семена Льна, Окское Желток, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит. Almuerzo: Здоровое Меню Масло Льняное, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Националь Маш, Фрегат Тунец Натуральный. Cena: Now Foods Омега-3, Пятерочка Помидоры, Окское Желток, Hortex Цветная Капуста, АТАК Яичный Белок . Pasa Bocas / Otros: Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Клубника (Несладкая, Замороженная), Магнит Апельсин, Магнит Яблоки Новый Урожай. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|