Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2023
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1341 kcal
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Grasa: 60,85g | Prot: 66,77g | Carbh: 136,89g.
Desayuno: Café com Leite Integral, Banana Nanica, Seara Presunto, Sadia Mussarela, Café com Leite Integral, Pão de Forma. Almuerzo: Banana Nanica, Almeirão, Ovo Mexido. Cena: Tirolez Requeijão, Pullman Rap10 Fit, Sadia Mussarela, Seara Presunto. Pasa Bocas / Otros: Tirolez Requeijão, Café com Leite Integral, Wickbold Pão de Forma Integral, Qualitá Maçã. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de legocaio
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