Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2023
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1212 kcal
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Grasa: 49,50g | Prot: 65,96g | Carbh: 127,09g.
Desayuno: Rendang, Uleg Sambal Terasi, Tumis Kangkung, Tempe Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Cena: Risol Mayo, Uleg Sambal Terasi, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Selada Kol, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Rumput Laut, Melon, Melon. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de putri shi
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