Diario de Ellallaalaa, 24 mar. 23

Lounas aika pieni kun lounasseura saapumassa 1,5 tunnin sisään.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2023:
1769 kcal Grasa: 80,73g | Prot: 99,54g | Carbh: 165,63g.   Desayuno: Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma, Egg White, Myllykivi Täysjyvä Ruisnäkkileipä. Almuerzo: Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma, Blue Dragon Spring Roll Wrappers, California Avocados , Cucumber, Carrots, Vemondo Organic Tofu Smoked, Apetit Savustettu Kirjolohifilee, Peanut Butter, Fresh Lime Juice, Sugar, Rice Noodles (Cooked) . Cena: California Avocados , Cucumber, Cherry Tomatoes, Olive Oil, Reilu Naudan Jauheliha 10%, Quinoa (Cooked), Milbona Feta. Pasa Bocas / Otros: Milbona High Protein Pudding Chocolate, Karl Fazer Crunchy Liquorice. más...
2615 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Comentarios 
Lounas eli aamupala 😆 
24 mar. 23 por el miembro: Ellallaalaa
Itse oikea lounas olikin sit kaikkea muuta kuin pieni. Mut onneks aika järkevä kun tehtiin itse kesärullia. Nam nam! 
24 mar. 23 por el miembro: Ellallaalaa

     
 

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