Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2023
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1406 kcal
|
Grasa: 69,47g | Prot: 78,34g | Carbh: 124,87g.
Desayuno: Ашан Филе Сельди с Укропом, Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Яблочное Пюре Несладкое, Окей Кунжут, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья, Чай с Лимоном. Almuerzo: Реми Груша Ред Барлетт, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Ашан Горох Варёный, Тушеные Овощи. Cena: Чай с Лимоном, Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках 5%, Global Village Горчица Французская, Салат из Капусты и Огурца, Золотой Ключик Котлета Паровая из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Чай с Лимоном, Global Village Горчица Французская, Салат из Капусты и Огурца, Золотой Ключик Котлета Паровая из Говядины. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IRA_V_IRA
|