Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2023
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1333 kcal
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Grasa: 52,45g | Prot: 87,91g | Carbh: 139,17g.
Desayuno: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Tempe Rebus, Tahu Kukus, Telur Rebus. Cena: Telur, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Kurma, Nestle Bear Brand Susu Steril. Pasa Bocas / Otros: Teh Hijau, Beorganik Chia Seed, Garam Laut, Madu, Lemon. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ayoe_Mona
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