Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2023
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146,6 kg
Disminuído hasta ahora: 65,7 kg.
Aún para ir: 46,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4182 kcal
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Grasa: 132,77g | Prot: 130,56g | Carbh: 477,41g.
Desayuno: Coffee, Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Chocolatey Brownie. Almuerzo: Parmesan Cheese (Grated) , Aunt Millie's Texas Toast Bread, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Publix Onions, Tanimura & Antle Bell Peppers, Great Value Bowtie Noodles Pasta, Ground Beef. Cena: Parmesan Cheese (Grated) , Wonder Texas Toast, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Publix Onions, Tanimura & Antle Bell Peppers, Great Value Bowtie Noodles Pasta, Ground Beef. Pasa Bocas / Otros: Little Debbie Swiss Cake Rolls, Little Debbie Nutty Bars (57g), Little Debbie Swiss Cake Rolls, Little Debbie Nutty Bars (57g), Vodka. más...
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4723 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 10 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 28 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 4 minutos, Durmiendo - 7 horas y 33 minutos. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Puffywuffy
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