Diario de dikiikot, 23 mar. 23

Рост 172, вес 60,60. План: сбросить лишнее, в том числе целлюлит 🙄

---

1291 kcal

Grasa: 35,29g | Prot: 49,94g | Carbh: 63,12g.   Desayuno: Олейна Масло Растительное , Агрокомплекс Яйцо, Сыробогатов Сыр Голландский, Талицкий Молочный Завод Йогурт Лесная Ягода. Almuerzo: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Квашеная Капуста, Цветная Капуста на Пару, Куриная Грудка на Пару, Гречка Отварная. Cena: Шато Тамань Вино Белое Сухое . Pasa Bocas / Otros: Аппетиссимо Фрукты в Желе Вишня в Желе. más...

1611 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...