Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2023
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1936 kcal
|
Grasa: 102,45g | Prot: 75,03g | Carbh: 176,16g.
Desayuno: Белый Сыр из Жуковки Камамбер, Монетка Хлебцы "Золотой Колос" 5 Зерновые, ВкусВилл Масло Сливочное Соленое, Мёд, Кофе. Almuerzo: Mixbar Фисташки Жареные Соленые, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. Cena: Приготовленная Квашеная Капуста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Багет Пшеничный Парижский, Сыр Российский, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Капучино, Beerka Арахис Жареный Соленый. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ElenaSmak
|