Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2022
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 27,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1619 kcal
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Grasa: 49,95g | Prot: 60,75g | Carbh: 232,15g.
Desayuno: Arroz con Mariscos, Café. Almuerzo: Zumo de Limón, Apio, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha, Jugo de Uvas-Arándano (Embotellado), Arroz con Mariscos, Empanada de Pino. Cena: Café Colado, Colun Mantequilla con Sal, Hallulla. Pasa Bocas / Otros: Ciruela, Manzana Roja. más...
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2625 kcal
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Ejercicio:
Béisbol (Baseball) - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 18 horas y 30 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
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Peso Histórico de allison010610
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