Diario de KiwiLovie, 21 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2023
106,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 24,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2023:
1099 kcal Grasa: 72,12g | Prot: 37,56g | Carbh: 80,43g.   Desayuno: Coffee, Kerrygold Pure Irish Butter, Now Foods MCT Oil, Torani Sugar Free Caramel Syrup. Almuerzo: Nature's Own 100% Whole Wheat Bread, Duke's Mayonnaise, Boiled Egg. Cena: Creamed Spinach, Smithfield Portobello Mushroom Pork Loin Filet, Schwan's Fire Roasted Vegetable Blend. Pasa Bocas / Otros: Publix Red Seedless Grapes. más...
2123 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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