Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2023
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1469 kcal
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Grasa: 52,09g | Prot: 96,72g | Carbh: 128,08g.
Desayuno: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, Dolce Gusto Café con Leche, Hacendado Jamón Cocido Fiambre Natural . Después del Desayuno: Hacendado Nueces Peladas, Plátano. Almuerzo: Mandarina, Pan Blanco, Entrecot. Merienda: Café con Leche. Cena: Caladero Merluza en Salsa Verde, Mandarinas, Mahou 5 Estrellas, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nikita Nipongo
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