Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2023
|
93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1462 kcal
|
Grasa: 40,26g | Prot: 111,12g | Carbh: 177,68g.
Desayuno: Праздник Сластены Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе, Щедрые Хлебцы Бородинские, Микоян Колбаса Варёная с Грибами для Поста, Конвертики с Грибами, Кукурузой и Майонезом. Almuerzo: ВкусВилл Котлеты Соевые «Европейские», Soba Гречневая Лапша (Вареная). Cena: Глобус Кукуруза Сладкая в Зернах, Микоян Колбаса Варёная с Грибами для Поста, ВкусВилл Котлеты Соевые «Европейские», Soba Гречневая Лапша (Вареная), Свежий Хлеб Батон Чайный. Pasa Bocas / Otros: Cult Whey 80 Protein. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mr.dyumin
|