Diario de Anika0609, 21 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2023
68,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2023:
1901 kcal Grasa: 73,82g | Prot: 122,24g | Carbh: 159,29g.   Desayuno: Sekt, Aldi Mein Landkäse Mild, Büsch Kerniges Büsch, Schwartau Samt Zweierlei Kirschen, Gervais Hüttenkäse. Almuerzo: Graupensuppe, REWE Wiener Würstchen. Cena: Gut Ponholz Frisch Vom Rind, Tomaten, Gervais Hütten Käse Original 25G Protein . Pasa Bocas / Otros: Nomoo Kakaoeis. más...
2819 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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