Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2023
|
80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1588 kcal
|
Grasa: 73,54g | Prot: 42,07g | Carbh: 190,87g.
Desayuno: Кофе, Магнит Сибирский Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Мёд, ВкусВилл Масло Сливочное Соленое. Almuerzo: Монетка Хлебцы "Золотой Колос" 5 Зерновые, Талицкие Молочные Фермы Талицкая Сметана 15%, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. Cena: Монетка Хлебцы "Золотой Колос" 5 Зерновые, Талицкие Молочные Фермы Талицкая Сметана 15%, Линия Салат Зелёный с Огурцом и Помидором. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Гранола, Грецкий Орех, Изюм, Арахис, Мёд, Кофе, Финик, Яблоко. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ElenaSmak
|