Diario de smootylaatmaar, 20 mar. 23

Oh, deze zag ik echt niet aankomen. Wat gek. Geen spierpijn, geen vocht,harm de darm doet zijn taak. Broeken en shirts zitten beter.
Nou ja zeg.....verwarde lama🦙🤔🥴

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2023:
1573 kcal Grasa: 78,87g | Prot: 58,32g | Carbh: 155,13g.   Desayuno: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Blue Band Goede Start, Krentenbrood. Almuerzo: Milsani Chocolademelk, Jumbo Rozenbottel Jam, Bruine Boterham, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Blue Band Goede Start, Krentenbrood. Cena: Almhof Roomyoghurt Perzik Maracuja, Knoflook, Uien, AH Tomatenpuree, Rode Paprika, AH Spitskool, Braadworst, AH Mini Krieltjes Bistro. más...
512 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

29 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Hormonen? 
20 mar. 23 por el miembro: Wow34
😘 Zelfde hier, het is soms niet te begrijpen.. Gewoon doorgaan leaf! 
20 mar. 23 por el miembro: Dappere-Dodo
Wow34, nou niet dat ik weet. Hoef nog lang niet ongesteld te worden ofzo. 
20 mar. 23 por el miembro: smootylaatmaar
Dappere, meestal groei ik omdat ik het dan gewoon op een vreten heb gezet. Nu eindelijk een keer niet. En dat vind ik eigenlijk nog erger.  
20 mar. 23 por el miembro: smootylaatmaar
Snap ik.. 
20 mar. 23 por el miembro: Dappere-Dodo
Ja de getal op de weegschaal frustreert soms, maar je lijf veranderd kennelijk wel als je kleding beter zit. Het is soms niet te verklaren. Sport je, wamt je had het over geen spierpijn. Wellicht spieren opgebouwd?  
20 mar. 23 por el miembro: Wow34
Wow34, 1x in de week een uurtje. Maar ik heb vaker spierpijn door syndroom van Tietse en fibromyalgie. Ik heb wel meegemaakt dat de weegschaal een tijdje niks deed, en dat ik dan na verloop van tijd merkte dat mijn lijf was veranderd. Maar niet dat ik redelijkerwijs mooi zakte, opeens stijg en dat dan mijn lijf bleek te zijn veranderd. Dat soort wijzigingen krijg ik graag op papier, in drievoudig , minimaal 2 weken van te voren aangekondigd. Met herinnering via de app. 
20 mar. 23 por el miembro: smootylaatmaar
❤️ 
21 mar. 23 por el miembro: Antoinette loves food...
Gewoon doorgaan, het gaat vanzelf de andere kant op 💪 
21 mar. 23 por el miembro: Wow34
Vast wel eens🙈 
21 mar. 23 por el miembro: smootylaatmaar
fibromyalgie kan je zomaar 2 kg vocht vasthouden, vermoed dat het dat is. 
22 mar. 23 por el miembro: Eatnatural
Als ik last heb van mijn fibromyalgie dan merk ik dat wel, daar heb ik geen vocht voor nodig🙂. Dus ik denk niet dat dat het is. 
22 mar. 23 por el miembro: smootylaatmaar

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de smootylaatmaar


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.