Diario de  ☆ Яна ☆, 20 mar. 23

Завтрак на 225 ккал) есть опять сегодня не хочется, но нужно! Раньше я вообще никогда не завтракала. 18 день - 3,450кг. Продолжаем! Всем удачи!

---

854 kcal

Grasa: 38,03g | Prot: 83,33g | Carbh: 43,04g.   Desayuno: Хохланд Творожный Сыр, Болгарский Перец, Помидоры, Яичный Омлет. Almuerzo: Хек Запеченный, Лук, Hochland Фетакса, Болгарский Перец, Подсолнечное Масло, Помидоры. Cena: Белый Медведь Биокефир, Семена Льна. Pasa Bocas / Otros: Приготовленная Морковь, Хек Запеченный, Креветки, Голден Яблоко, Хек Запеченный. más...