Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1808 kcal
|
Grasa: 72,08g | Prot: 144,37g | Carbh: 144,05g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Сыр-Бор Сыр Российский, Красная Цена Хлеб Бородинский, Омлет с Молоком. Almuerzo: Кофе с Молоком, Кубаночка Цветная Капуста Маринованная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Cena: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Ярче Творог 5%, Пятерочка Банан. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Сочень с Творогом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Красная Цена Хлеб Бородинский, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mksm127
|