Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
749 kcal
|
Grasa: 12,06g | Prot: 76,34g | Carbh: 85,74g.
Almuerzo: Mie, Bakso Ikan, Dimsum, Telur Ceplok, Kubis, Nila (Ikan). Cena: Jeruk, Bakso Ikan, Sawi Hijau, Ikan, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Jeruk. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aniksetia888
|