Diario de pengusay, 20 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
55,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2023:
848 kcal Grasa: 13,81g | Prot: 45,77g | Carbh: 137,75g.   Desayuno: Пятерочка Банан, Золотые Луга Творог Обезжиренный. Almuerzo: Картошечка Пюре со Сливками и Укропом, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие, Fish House Икра Трески Стерилизованная. Cena: Пятерочка Банан, Огурец (с Кожурой), Fish House Икра Трески Стерилизованная, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Банан, Nestle Мультизлаковая Каша с Грушей и Персиком, WKUP Энергетик. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

7 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de pengusay


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.