Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2023
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1599 kcal
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Grasa: 87,78g | Prot: 83,70g | Carbh: 156,12g.
Desayuno: Buah Pir, Dancow Dancow Fortigro Cokelat. Almuerzo: Telur Ceplok, Sayur Tahu Toge, Kering Kentang, Nasi Putih. Cena: Royco Royco Ayam, ABC Saus Sambal , BonCabe Level 30, Pempek Kapal Selam. Pasa Bocas / Otros: Meranti Bolu Gulung. más...
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1676 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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