Diario de minteyer, 19 mar. 23

Da quando non fumo più ho sempre fame, qualche tips per superarla?
75,4 kg Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2023:
201 kcal Grasa: 4,06g | Prot: 15,93g | Carbh: 24,17g.   Desayuno: Perugina Cioccolato Extra Fondente 95%, Maribel Lampone Light *30% di Zuccheri in Meno, Eurospin Latte Proteico, Caffè Espresso, Pancake colazione. más...
805 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana



     
 

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