Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2023
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98,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1313 kcal
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Grasa: 44,64g | Prot: 132,31g | Carbh: 91,04g.
Desayuno: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Gurke (mit Schale), Harry Körner Balance Sandwich, Eatlean Grated Cheese, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Aldi Datteltomaten, Güldenhof Hähnchenbrustfilet Klassik, K-Classic Hähnchenbrust Filetstücke, Ei. Almuerzo: More Nutrition Ölspray, Jack's Farm Hähnchen-Brustfilet-Teilstücke Mariniert, Erlenhof Kulturchampignons, Süße Zwiebeln, Eisbergsalat, Süße Zwiebeln, Miracel Whip Mayonnaise mit Joghurt, K-Classic Sahnejoghurt nach Griechischer Art, Grüne Paprika, Netto Snack-Gurken, Gurke (mit Schale), Aldi Datteltomaten, Alpro Mandel Ohne Zucker, Geröstet. Cena: Felix Ketchup mit Stevia, Harry Körner Balance Sandwich, Quäse Protein, Ponnath Vital Wiener Würstchen. Pasa Bocas / Otros: Kaufland Joghurt nach Griechischer Art , More Nutrition Chunky Flavour Butterkeks, All Seasons Himbeeren Tiefgefroren . más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de SaschaM.
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