Diario de Raechek, 19 mar. 23

Впервые готовила овсяноблин. Признаться честно, не ожидала, что он такой вкусный)
Внутри мясо утки запеченной, огурчик, б.перец, в качестве соуса Варенец 3.4%
Осилила только половинку - очень сытный завтрак!

---

1223 kcal

Grasa: 36,62g | Prot: 89,04g | Carbh: 139,91g.   Desayuno: Орехи Кешью, Чернослив, Золотой Колос Пирог с Курагой, Кофе (из Молотых Зерен), Утиное Мясо, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Молочная Легенда Варенец 3,4%, Овсяноблин. Almuerzo: Макароны Отварные, Аджика, Капустный Салат, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Cena: Вареное Яйцо, Лук, Пекинская Капуста, Курица (Кожа не Съедена), Соевый Соус, Молочная Легенда Варенец 3,4%, Шпинат. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Киви, Мёд, Зеленый Чай, Красное Яблоко. más...