Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2023
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1798 kcal
|
Grasa: 121,78g | Prot: 115,49g | Carbh: 64,73g.
Desayuno: Малина (Несладкая, Замороженная), Минская Марка Сметана 15%, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Коммунарка Какао-Порошок 99,98%, Минская Марка Творог 5%. Almuerzo: Lard, Цветная Капуста на Пару, Бабушкина Крынка Масло Сливочное 72,5%, Огурцы Кислого Рассола, Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриный Окорочек Вареный. Cena: Чай, Куриный Окорочек Вареный, Navi Food Арахисовая Паста Нави, Яйцо, YBARRA Масло Оливковое Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Капуста Белокочанная. Pasa Bocas / Otros: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Чай, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dereza Ирина
|