Diario de ChefMarcusMacchiato, 18 mar. 23

Heute nachmittag viel gekocht. bolognese für famillie rechts, richtig italienisch, auch mit wein, sellerie usw und 5std hat sie geköchelt. pizzateig selber gemacht für mich morgen abend und zwischendurch mein nudelhackauflauf und pudding gemacht, gelungen!

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1626 kcal

Grasa: 79,36g | Prot: 110,46g | Carbh: 112,35g.   Desayuno: Milbona High Protein Quark-Creme Vanille, Rührei. Cena: Knorr Nudel-Hackfleisch Gratin, Milch 1,5%. más...