Diario de Eeman Zubair, 18 mar. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2023

60 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2023:

1210 kcal

Grasa: 49,31g | Prot: 53,12g | Carbh: 183,08g. Desayuno: Chai, Rusk. Almuerzo: Roti, Bhindi Masala. Cena: Knorr Tomato Ketchup, Beef Shami Kebab, Roti, Imtiaz Frozen Paratha. Pasa Bocas / Otros: Wheatable Biscuit , Chai. más...

Ganando 0,0 kg a la Semana

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Comentarios

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18 mar. 23 por el miembro: bakhtawart040

Just started

18 mar. 23 por el miembro: Eeman Zubair


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