Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2023
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1629 kcal
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Grasa: 52,06g | Prot: 88,93g | Carbh: 200,17g.
Desayuno: Beyaz Pide Ekmeği, Beyaz Pide Ekmeği, Beyaz Peynir. Almuerzo: Komposto, Komposto. Cena: Mantarlı Tavuk Sote, Bulgur Pilavı, Mantarlı Tavuk Sote, Bulgur Pilavı. más...
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1980 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Montañismo - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de aysegulerdur3
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