Diario de  ☆ Яна ☆, 18 mar. 23

Перекус до 12:00 с зелёным чаем на 202 ккал) На завтрак были яйца с помидором и сыром) 16-й день -3,050кг. Медленно но верно! Всем удачи!)

---

804 kcal

Grasa: 51,59g | Prot: 41,51g | Carbh: 48,08g.   Desayuno: Болгарский Перец, Сыр Моцарелла, Помидоры, Жареное Яйцо. Almuerzo: Hochland Фетакса, Болгарский Перец, Помидоры, Подсолнечное Масло. Cena: Семена Льна, Белый Медведь Биокефир. Pasa Bocas / Otros: Чернослив, Победа Конфеты Шоколадные Charged без Сахара, Орехи Кешью. más...