Diario de afarforuk, 17 mar. 23

Ем морковку в пабе 😳 рыбу с картошкой я тоже съела, гиннесс выпила, всё в порядке 🙌 день св.Патрика сам себя не отметит 🍀✨

---

2371 kcal

Grasa: 68,72g | Prot: 120,40g | Carbh: 279,36g.   Desayuno: Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Хлебный Спас Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Вязанка Сосиски Молочные , Кофе (из Молотых Зерен), Яичница. Almuerzo: Ближние Горки Мясо по-Итальянски, Оливковое Масло, Укроп, Метро Сыр Моцарелла , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Щебекинская Макароны. Cena: Сельдерей, Морковь, Картофель Отварной, Вкусвилл Филе Минтая в Панировке, Наша Птичка Крыло Куриное, Guinness Пиво Guinness Original. Pasa Bocas / Otros: Банан, Power Pro Female Proteine, Банан, Coca-Cola Кола, Кофе (из Молотых Зерен), Леовит Протеиновый Батончик Шоколадная Вишня. más...