|
Avokado yumurta.. çok uyumlu ..
|
77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2676 kcal
|
Grasa: 114,77g | Prot: 116,18g | Carbh: 284,23g.
Desayuno: Avokado, Beyaz Ekmek, Yumurta. Almuerzo: Reçel Konserveleri, Tam Yağlı Süt, Mlife Yulaf Ezmesi. Cena: Patates Yemeği, Beyaz Ekmek, Fırında Köfte. Pasa Bocas / Otros: WASPco Protein Bar Hindistan Cevizi Badem Arı Poleni, Tadım Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Züber %100 Fıstık Ezmesi, Uno Büyük Tost Ekmeği. más...
|
|
2373 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de erguvanknn
|