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MaiMia007
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17 mar. 23
Diario de MaiMia007, 17 mar. 23
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Nuevo récord 🥳
73,2 kg
Disminuído hasta ahora:
12,8 kg
.
Aún para ir:
5,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 marzo 2023:
415 kcal
Grasa: 13,90g | Prot: 23,59g | Carbh: 46,80g.
Desayuno:
Medialuna.
Almuerzo:
Filete de Res (Consumir Sólo Magro), Arroz Blanco.
más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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🥇
01 jul. 23 por el miembro:
Rodo_81
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