Доброе утро 🌞 Завтрак: ❇️Овсянка на молоке (без соли, без сахара) ❇️киви 💢232 ккал 💧 Обязательно каждый день выпиваю минимум 1600 мл воды, 🏃🏼♀️ и каждый день делаю кардио на беговой дорожке 20 мин
|
851 kcal
|
Grasa: 13,86g | Prot: 46,84g | Carbh: 131,43g.
Desayuno: Киви, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Бабушкино Лукошко Цветная Капуста, Barilla Макароны Отварные, Куриные Котлеты на Пару, Огурец (с Кожурой), Красный Лук. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sladenkaya1
|