Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2023
|
54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1762 kcal
|
Grasa: 64,82g | Prot: 187,28g | Carbh: 112,20g.
Desayuno: Абрикос, Миндаль Миндаль, Абрикос, Луковское Творог 1,5 %, Лента Авокадо, Калина Малина Хлеб Чиабатта Итальянская, Северная Компания Кета Слабосолёная, Яйцо, Яичный Белок. Almuerzo: Куриная Грудка на Пару, Бахетле Сыр Белпер Кнолле Пряный 50% , Метро Говядина на Пару, Русагрогрупп Удобное Яйцо, Dorset Cereals Simply Delicious Muesli. Cena: Global Village Зелёный Горошек, Сельдерей, Луковское Творог 1,5 %, Куриная Грудка на Пару, Пекинская Капуста, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Cookie X2 Шоколад-Вишня, Культлаб Печенье Протеиновое Капучино, Оливка Пирог с Тыквой и Вяленой Клюквой. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de elena kut
|