Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2023
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1390 kcal
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Grasa: 108,23g | Prot: 81,87g | Carbh: 21,42g.
Desayuno: Aceitunas Verdes Rellenas, La Especial Mani Limón Pimienta. Almuerzo: Crema de Leche, Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Aguacate, Queso Parmesano (Rallado), Manteca de Cerdo, Bistec de Res, Exito Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Cocido. Cena: Queso Mozzarella, Queso Crema, Coolechera Queso Costeño , Manteca de Cerdo, Huevo Revuelto. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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