1400 kcals yesterday! Feels exciting to see the weight come off from avoiding simple sugar.
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105,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 46,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1077 kcal
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Grasa: 52,15g | Prot: 59,11g | Carbh: 99,56g.
Desayuno: Argitoni Parmesan Cheese, Kale , Roma Tomatoes, Sweet Red Peppers , Good Earth Sweet and Spicy Tea, Honeycrisp Apples, Egg. Almuerzo: Vitality By Melaleuca Elevate Protein Powder, Bananas, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Kale, So Delicious Coconut Milk Yogurt - Plain. Cena: Green Peas , G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Safeway Red Baby Potatoes, Johnsonville Andouille Smoked Sausage, Cooked Okra, Ketchup, Beef Sloppy Joe (No Bun). Pasa Bocas / Otros: Great Value Mixed Nuts. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lineruds
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