Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2023
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1261 kcal
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Grasa: 34,56g | Prot: 41,95g | Carbh: 197,56g.
Desayuno: Delícia Margarina com Creme de Leite, Pão Francês, Café com Açúcar. Almuerzo: Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Seara Peito de Frango Desfiado, Macarrão. Cena: Nissin Miojo de Galinha Caipira. Pasa Bocas / Otros: Delícia Margarina com Creme de Leite, Pão Francês, Italac Leite Zero Lactose, União Açucar Cristal. más...
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2592 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 25 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Amamantar - 3 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de rafaelarabelobarbosa
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