Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2023
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
625 kcal
|
Grasa: 28,15g | Prot: 58,79g | Carbh: 33,75g.
Desayuno: Красная Цена Грецкие Орехи, Финик, Домик в деревне Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Окское Яичный Белок, Лента Мягкий Сыр Фетос, Лента Авокадо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Яйцо. Almuerzo: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Банан. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de LISUS23
|